Nossa pele precisa de cuidados nos 365 dias do ano. Mas no verão é preciso atenção redobrada. Afinal, sol, cloro, areia e mar podem deixá-la ressecada, áspera e sem viço. Além disso o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer.
Para evitar esses problemas a primeira recomendação e a mais importante para quem quer se expor ao sol é usar protetor solar. E não é passar pela manhã e esquecer. Tem que passar 30 minutos antes da exposição e repassar a cada duas horas. O produto tem que ter no mínimo fator de proteção 30 e proteger contra os raios UVA (que causam o envelhecimento) e UVB (causadores do câncer de pele).
Entre as novidades estão protetores solares que oferecem, além de proteção, ação anti envelhecimento e até coloração, funcionando como base.
Para repor a água perdida, use hidratante após o banho, com o corpo ainda úmido, em movimentos circulares do pescoço aos pés. Escolha hidratantes com ureia, vitamina E, óleo de amêndoas, silicone, extratos de camomila e calêndula, que retêm água e impedem a desidratação da pele. Observe sua pele: as secas pedem hidratantes em creme, as oleosas e mistas combinam com gel ou loção, e as normais podem usar qualquer tipo de consistência.
Para evitar manchas no rosto e colo, alguns dermatologistas indicam uma pílula à base de betacaroteno, que prepara a pele para a exposição solar, a Innóvev. Ela não acelera o bronzeamento, mas ajuda a proteger a pele, principalmente para quem tem tendência à mancha.
Outra medida importante é suspender o uso de ácidos pelo menos dez dias antes da exposição ao sol, para não manchar a pele. Se tiver feito um peeling superficial, o ideal é esperar no mínimo 15 dias. Fuja do sol também nas 24 horas após a depilação com cera quente ou fria, porque também pode manchar a pele. Nesse período, evite o mar e perfumes para prevenir irritações.
Se você se descuidou e acabou se queimando, limpe a pele com água fria e passe um hidratante para aliviar o ardor, reduzir a "vermelhidão" e impedir o ressecamento. Os cremes com aloe vera e pantenol são boas opções. Evite as loções que levam álcool na fórmula, e desidratam ainda mais a pele.
Se quiser uma solução caseira, faça uma compressa com chá de camomila bem gelado. Uma dica de ouro é não tomar banho quente nessa época para não ressecar ainda mais a pele.
Comentários
Postar um comentário